老實說從以前到現在吃過的膠原蛋白真的超多
幾乎大家所聽過的牌子只要有出膠原蛋白,不管是粉狀、錠狀、還是果凍類型,又或者是膠原蛋白飲,我真的都吃過(真心不騙)
但說實在的,有些我吃了真的覺得沒什麼差別;有些吃了覺得真的有差,但價錢讓我這小小小資族不敢連續回購,因為太燒錢了
而今天要跟大家分享的是網路好評不斷,而我吃完也會繼續回購的一款『美之選 膠原蛋白肽含鐵』
這是一款連孕期、哺乳也都能放心吃的一款膠原蛋白粉
原本以為這款膠原蛋白吃起來的感覺會跟以往我吃過的味道差不多,就是會有一種很濃的奶腥味
沒想到這款沒有奶腥味
然後很好笑的是,因為這款裡面有添加鐵的成分,所以我一直很擔心吃起來會不會有一種鐵血味 哈哈
但當我真正吃時,才發現這一切原來真的是我多慮了
根本就沒有什麼奶腥味,也沒有什麼鐵血味,反而是很好吃的莓果味,吃起來酸酸甜甜的
明明就是一款很正常的膠原蛋白被我想得好像很恐怖一樣,真的是自己現在回想起來都覺得很好笑
另外我也很喜歡這款的粉質
不會細到單獨吃會嗆到,也不會粗到吃了會覺得很噁心
這款膠原蛋白我都直接單獨吃,沒有配水也不會覺得口感怪怪的
啊對,差點忘了說
因為這款是有含鐵的,所以在月經來得期間、或者是本身就比較容易有貧血問題的人吃真的超級適合
剛好可以補鐵,又可以保養
而我看網路上蠻多孕媽咪也都是推薦這款膠原蛋白
不管是產前還是產後都是必補充的
那這邊我說一下這款膠原蛋白的食用方式~
這款它其實是建議每日2包,在任何時候都可以食用,那我習慣是在早上一起來先吃1包,晚上睡前再吃1包
而他們也有建議常熬夜、或者是飲食不均衡的人在食用這款膠原蛋白的初期是每日4包,早晚都是各2包,加強營養的補充
但我自己覺得其實如果每天都有按時吃的話,不用特別這樣吃啦,因為身體吸收的營養都是固定的,多吃身體也是多排出來(攤手)
因為身體每天都在做新陳代謝的活動,所以絕對要幫身體補充好營養
而美之選這款膠原蛋白還添加了維生素E、維生素C還有葉酸,讓營養補充的滿滿滿~
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最後附上相關資訊
一起鐵定美麗 GO~美之選膠原蛋白官網
《本文與美之選合作撰寫》
以上
By Euliey.
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